Como lidar com jovens que possuem baixa autoestima?

“Jovens, sejam revolucionários. Tenham coragem de ir contra a corrente”. Eis um trecho de um discurso do Papa aos jovens na JMJ de 2013. Ele faz um apelo ao desejo de revolucionar, de fazer a diferença, de lutar por uma causa em que se acredita, que é próprio do jovem.

Na história da nossa salvação, pelos relatos bíblicos, podemos observar o quanto Deus leva a sério os jovens. Basta lembrar de Samuel, Jeremias, Davi, Maria mãe de Jesus e tantos outros que poderíamos citar.

Para responder ao chamado de Deus, é preciso que o jovem acredite que é capaz de fazer a diferença no mundo e decida e trabalhe para que a revolução se concretize. No entanto, temos um problema aqui. Junto ao trigo do ardor próprio da juventude, cresce o joio da insegurança e baixa autoestima.

Jeremias, ao ser chamado para vocação de profeta diz “Ah! Senhor Javé, eu nem sei falar, pois que sou apenas uma criança” (Jr 1, 6). Chegamos na questão, como lidar com jovens que possuem baixa autoestima?

Vamos ao que nos ensina o Senhor no que diz respeito a lidar com a baixa autoestima dos jovens, afinal de contas, Ele leva muito a sério os jovens e é isso que irá nos direcionar a partir de agora, onde iremos separar o joio do trigo.

Junto ao trigo do ardor próprio da juventude cresce o joio da baixa autoestima.

Aqui vão alguns direcionamentos que podem ajudar o jovem com baixa autoestima, mas que também podem ajudar você que lê esse texto e sofra com isso, ainda que não seja jovem:

  • Não se compare com os outros

Deus nos fez únicos e irrepetíveis, por isso, não podemos ficar nos comparando com os outros e entristecer pela grama do vizinho que parece mais verde. 

  • Entenda o que funciona com você

Davi, quando foi lutar contra Golias, recebeu de Samuel todo um aparato militar para a luta. No entanto, aquilo não servia para ele. O que servia era um estilingue e isso bastou para que ele pudesse cumprir sua missão. Do mesmo modo, acontece com cada um de nós. É preciso entender que cada pessoa por ser única, vai lutar com armas únicas no seu caminho de santidade.

  • Exercite a gratidão

A baixa autoestima pode contaminar nosso olhar e nos levar a tristeza e murmuração. Contra isso é preciso exercitar o louvor e gratidão. Louvar pelo dom da vida; pelas pessoas que nos amam e que amamos; e pelas pequenas coisas e alegrias que acontecem diariamente.

  • Viva no hoje

A cada dia basta o seu cuidado. Lembre-se disso: quando a baixa autoestima gritar no seu ouvido que você não é capaz, que seus sonhos são impossíveis e que você é um nada, saiba que somos um nada, mas um nada capaz de Deus e isso basta.

  • Nunca deixe de rezar

Por último, mas não menos importante. Todas as outras quatro dicas só ganham sentido e força, quando você submete totalmente sua vida a Deus. Quando está em constante união com Ele na oração. Somente desse modo você conseguirá entender que é único e irrepetível; irá identificar o que funciona para você; enxergar a providência de Deus no seu dia a dia; confiar e descansar o coração no cuidado de Deus.

Espero que essa leitura te ajude de algum modo a lidar com a sua baixa autoestima ou ajude alguém que você conheça e esteja sofrendo com essa questão.

Para finalizar, gostaria de dizer que, se a leitura não ajudar, Cristo te ajudará com certeza. Vá hoje mesmo a Santa Missa ou diante de Jesus no sacrário, pois a palavra do Senhor é contundente ao dizer “o trigo dará vigor aos jovens, e o vinho, (saúde) às donzelas(Zc 9, 17).

Que o Bom Deus te abençoe!

 

Fernanda Guardia
Consagrada da Comunidade Católica Pantokrator

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